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In meinem heutigen Podcast Folge #91 dreht sich alles um Yoga vor und nach der Schangerschaft. Ich spreche mit Anni, die dieses jahr glückliche Mama geworden ist. So kann sie aus eigenen Erfahrungen berichten, wie Yoga sich mit den einzelnen Schwangerschaftsphasen veränderte und wie ihr Yoga sie nach der Geburt unterstützt.

… aber auch als YOGALEHRERIN und als STIMM- UND KOMMUNIKATIONSCOACHIN arbeitet. Ein spannender Mix. Nach meiner Meinung sollte Stimmtraining in jede Yogalehrerausbildung gehören.
Erfahre von Andine ein paar Tipps fürs Stimmtraining und ansonsten auch alles über ihren sogenannenden Berufsmix.

Heute zu Gast Yogalehrerin Sunita Ehlers. Sunita arbeitet schon seit vielen Jahren als Yogalehrerin und bildet auch selbst Yogalehrer*innen aus. Heute spreche ich mit Sunita über die Wichtigkeit von Zugehörigkeit als Yogalehrer*in zu einem Verband wie BDY oder auch der Yoga Alliance. Welchen Stellenwert diese Organisationen haben. Außerdem wie wichtig es ist, sich bei der ZPP=Zentrale Prüfstelle Prävention als Yogelehrer*in zertifizieren zu lassen, um den Schülern einen Zuschuss zum Yogakurs von der gesetzlichen Krankenkasse zu ermöglichen. Ein spannendes Gespräch, höre unbedingt mal rein.

Ich starte heute im Podcast mit einer schönen Geschichte. Das Thema ist heute Vergeben. Verzeihen. Nicht so einfach, oder? Und wie Meditieren dir helfen kann, loszulassen. Wie immer freue ich mich auch auf Feedback von dir zu meinem Podcast.

Ein Yogaschüler hat wahrscheinlich die größere Demutshaltung und will lernen, lernen und immer weiter und mehr über Yoga lernen. Wenn dieses Wissen bei dir angeteasert ist bist du auch ein Yogaaspirant. Aspirant kommt von „Aspirare“ was heißt: „streben“, sich „etwas wünschen“. Ein Aspirant ist also jemand, der etwas erlangen will, was ein tiefes Herzensanliegen ist. Hör doch mal rein in den heutigen Podcast wie lange das lernen so geht im Yoga.