Sekt oder Yoga
Willkommen zum Sekt oder Yoga-Podcast. Undogmatisch, einfach ehrlich und mit norddeutschem Humor dreht dich hier alles um die Welt des Yoga und das Yogabusiness und unsere Ausbildungen.
Vielen Dank fürs Einschalten und Zuhören. Wenn dir "Sekt oder Yoga" gefällt, freue ich mich, wenn du ihn abonnierst, ihn mit deinen Freunden teilst und mir eine positive Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt.
Vielen lieben Dank & viel Spaß beim Zuhören.
Yoga verändert sich – und das ist gut so. In dieser Folge spreche ich darüber, warum viele klassische Yoga-Konzepte heute nicht mehr ausreichen, wenn du als Yogalehrerin wirksam, stabil und erfolgreich arbeiten willst. Wir schauen auf Nervensystem, echtes Raumhalten, moderne Didaktik – und darauf, wie du Yoga in Präsenz, hybrid oder online zeitgemäß unterrichtest, ohne dich zu verbiegen. Plus: drei neue Schlüssel-Konzepte für deinen Weg als Yogalehrerin der neuen Zeit. Darüber spreche ich in der neuen Folge – hör rein. Und yes: Wir starten mit Sekt oder Yoga 2026 wieder voll durch. Du kannst dich jeden Monat auf zwei neue Podcast-Folgen rund um Yoga freuen.
Wenn du jetzt merkst:
„Okay… das trifft mich.“ Dann habe ich drei Hinweise für dich – alles findest du in den Shownotes:
Folge uns gerne auf Instagram https://www.instagram.com/yogastudioonline/ dort teilen wir regelmäßig Einblicke, Impulse und Wissen.
Wenn du überlegst, online als Yogalehrerin zu arbeiten, hol dir unsere kostenlose Checkliste für Yogalehrerinnen. Die hilft dir, strukturiert und ohne Technik-Chaos zu starte: https://tanjamartens.de/yogacheckliste
Und wenn du bei unseren Ausbildungen dabei sein willst, trag dich unbedingt in unsere Rabatt-Warteliste ein. So bekommst du als Erste alle Infos, wenn die Türen wieder öffnen: https://yogastudioonline.de/rabattliste/
Sekt oder Yoga
-
165 - Yoga der neuen Zeit: Warum alte Konzepte heute nicht mehr reichen
19. Januar 2026 -
164 - Yoga für alle Körper - Grenzen spüren - Frieden finden
2. Juli 2025 -
163 - Best of Yoga #7 - 151 Fünf Embodiment Yogaübungen
18. September 2024
Sekt oder Yoga - Alle Folgen
165 – Yoga der neuen Zeit: Warum alte Konzepte heute nicht mehr reichen
Yoga verändert sich – und das ist gut so. In dieser Folge spreche ich darüber,...weiter lesen→
164 – Yoga für alle Körper – Grenzen spüren – Frieden finden
Wir sprechen mit Mila Weber, Yogalehrerin und Coach, die sich auf Yoga für übergewichtige Menschen...weiter lesen→
163 – Best of Yoga #7 – 151 Fünf Embodiment Yogaübungen
Heute im Podcast sprechen wir über Embodiment und dich verrate dir 5 Embodiment Übungen die du sicher...weiter lesen→
162 – Best Of #6 – Folge 153 Wünsche werden wahr mit dem Gesetz der Resonanz
Alles, was du dir wünscht in deinem Leben, das kann wahr werden. Hast du schon...weiter lesen→
161 – Best of # 5 – Folge 117 Was kann ich mit einer abgeschlossenene Yoga Lehrerausbildung anfangen
Dein Traum hat sich erfüllt! Du hast den Schritt gewagt, bist losgegangen und eine transformierende...weiter lesen→
160 – Best of #4 – 123 Yoga Nidra Übung für dich – für besseren Schlaf und eine tiefere Verbindung
Mit der Yoga-Technik können tiefere Bewusstseinsschichten erreicht werden. Du gelangst in einen mentalen Zustand zwischen...weiter lesen→
159 Best Of #3 – 146 Meditation als Alltags Tool – 7 Tipps für dich
Und du so? Meditierst du schon? Meditieren hebt unsere Stimmung, verbessert unseren Umgang mit Gefühlen,...weiter lesen→
158 Best Of #2 – 140 Work Life Balance als Yogalehrerin
Die Work-Life-Balance beschreibt einen Zustand, in dem Privat- und Berufsleben im harmonischen Gleichgewicht sind. Das...weiter lesen→
157 Best Of – 143 Prana – So wirkt die unsichtbare Lebensenergie in uns
Na klar, kennst du als Yogi “Prana”. Als Energie strömt Prana durch unseren ganzen Körper...weiter lesen→
