118 – Rückblick 2022 und was kommt 2023
Wenn ich zurück schaue, war es wieder ein tolles Jahr, obwohl es auch mal wieder einige Herausforderungen an mich gestellt...Weiter lesen→
117 – Yogalehrerausbildung abgeschlossen und nun?
Es gibt Dinge im Leben, von denen träumt man schon Jahre vorher. Sie erscheinen unrealistisch, so fern. Dank der Magie...Weiter lesen→
116 – Unterwirfst Du Dich Dogmen im Yoga?
Wenn du mich schon länger kennst, weißt du, dass ich absolut undogmatisch bin, besonders nicht im Yoga. Die Frage ist,...Weiter lesen→
115 – Was hat Selbstliebe und Persönlichkeitsentwicklung mit Yoga zu tun?
Persönlichkeitsentwicklung umfasst alle Veränderungen von Persönlichkeitsmerkmalen, die ein Mensch in seinem Leben durchläuft. Diese Anpassungen gehen teilweise bewusst von der...Weiter lesen→
114 – Kinderyoga spielerisch in die Welt bringen
Schon während meiner ersten Ausbildung zur Yogalehrerin 2010 war es mein Traum mich in Kinderyoga fortzubilden. Das habe ich dann...Weiter lesen→
113 – Meine Morgenroutine – Deine Morgenroutine
In der letzten Podcastfolge ging es darum, wie du Ayurveda-Tools ganz einfach in deinen Alltag bringen kannst. Hast du eine...Weiter lesen→
112 – Vermeide Krankheiten und erwecke deine Selbstheilungskräfte mit Ayurveda
Was passiert eigentlich durch negative Gedanken und körperliches Unwohlsein? Wir kommen ins Ungleichgewicht. Das ist in der Ayurveda-Lehre der Grundstein...Weiter lesen→
#111 – Yogaphilosophie mal anders und die Ursache unserer Leiden im Leben
Ab heute starten wir wieder mit neuen, spannenden Themen im Podcast. Wenn du mehr über die Yogaphilosophie erfahren möchtest, melde...Weiter lesen→
#110 – Best of Sekt oder Yoga – Sommer 2022 #6
Besonders in meinem Bekannten- und Freundeskreis höre ich es immer wieder: Was, du bildest Yogalehrer aus? Es gibt doch schon...Weiter lesen→