Special-Deal! Sichere dir unsere neue 60h Pranayama & Breathwork Yogalehrerausbildung online nur für kurze Zeit zum Angebotspreis:

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Die Kraft des Atems meistern

60h Pranayama & Breathwork Yogalehrerausbildung online

Von Physiologie bis trauma-sensibler Praxis. Zertifiziert.
100 % online. On-demand und natürlich von der weltweiten Yoga Alliance anerkannt.

Statt regulär € 697,- bekommst du die komplette Ausbildung als Launch-Geschenk an unsere Community für nur € 347,-. Das sind 50 % Ersparnis – aber nur für die, die jetzt mit dabei sind.

Ab dem 8. Juni gilt wieder der reguläre Preis.

*Die Anmeldung zum einmaligen Einführungspreis ist nur für kurze Zeit zum Special-Deal geöffnet

Was dich in dieser Ausbildung erwartet

Du lernst den Atem so zu verstehen, dass du ihn
im Yogaunterricht, im Coaching, in Workshops oder 1:1 sicher und verantwortungsvoll einsetzen kannst:

  • Funktionale Atemmechanik, Zwerchfell, Nervensystem & CO₂-Regulation
  • Klassisches Pranayama – zeitgemäß, sicher & anatomisch fundiert
  • Moderne Breathwork-Methoden (Somatic, Trauma-sensibel, Coherent)
  • Energetisches Arbeiten über Prana, Nadis, Energiefluss
  • Atem & Emotion – wie der Atem Muster sichtbar macht & reguliert
  • Didaktik, Sprache & Stimme: Wie du Atemarbeit professionell anleitest
  • Aufbau kompletter Atem-Sessions & Integration in Yogastunden

Eine Ausbildung, die deine Praxis vertieft – und dein Unterrichten verändert.

*Dieser Einführungspreis ist nur bis zum 7. Juni 2026 23:59 Uhr buchbar.

Für wen ist diese Ausbildung?

Für Yogalehrer:innen, die

  • Atemarbeit richtig verstehen wollen
  • sicher & traumasensibel anleiten möchten
  • Breathwork in Yoga, Coaching oder Präventionskurse einbauen möchten
  • ihre eigene Atempraxis vertiefen wollen
  • mit klarer, ruhiger Präsenz unterrichten möchten
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statt € 697,- 

jetzt nur € 347,-

(Ratenzahlung möglich)

*100% online und lebenslanger Zugriff, du kannst bei diesem Angebot nichts falsch machen

Was du bekommst

  • 6 Module (Theorie, Praxis und Didaktik)
  • Videolektionen (Lehre & Praxis)
  • 12 Atem- & Meditations-Audios
  • Workbooks, Poster & Technikkarten
  • Selbstpraxis & Reflexionsmaterial
  • Prüfung & zertifizierter Abschluss
  • Yoga-Alliance-anerkanntes Zertifikat

Lernen in deinem Tempo. Kein Zeitdruck. Lebenslanger Zugriff.

*Diese Ausbildung ist einmalig und statt regulär für € 697,- kannst du dir den lebenslangen Zugang für nur € 347,- sichern.

Kundenstimmen

Was bisherige Teilnehmerinnen über meine Ausbildungen sagen:

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

Mehr Informationen

Inhalte – dein Weg zur Pranayama & Breathwork-Yogalehrerin

Anatomie & Physiologie des Atems
Verständnis der Atemmechanik
Funktionale Atmung
Verbindung zwischen Atem, Emotion & mentalem Zustand
Atem, Nervensystem & Regulation

Tradition verstehen – Anwendung zeitgemäß gestalten
Ursprung & Philosophie
Geschichte & Philosophie des Pranayama
 Techniken & Anwendung
Kontraindikationen & Wirkung der Haupttechniken.
Prana, Nadis & Energetische Anatomie

Atmen als Regulation, nicht als Performance

Breathwork-Formate & Unterschiede
Überblick über modernes
Trauma-sensibles Atmen
Wie Atemarbeit das Nervensystem beeinflusst
Verbindung zwischen Emotion, Atem und Körper lösen & integrieren.

Vom Atem zur Präsenz – Breath as Meditation
Nutzung des Atems für mentale Stabilität und Fokus.
Pranayama als Vorbereitung auf Dhyana
Atem & Achtsamkeit im Alltag

Sicher & wirkungsvoll Breathwork unterrichten
Aufbau von Atemstunden
Sequenzstruktur, Zieldefinition, Setting (1:1 & Gruppe).
Sprache, Stimme & Präsenz
Integration in Yoga & Coaching

Die Prüfung besteht aus einem Multiple-Choice-Test.
Ist die Ausbildung im Rahmen der 300h+ Aufbauausbildung gehört noch ein zweiter Teil - ein 60-minütiges Prüfungsvideo zur Prüfung dazu.

*Nur für kurze Zeit und zum einmaligen Angebot inkl. lebenslanger Zugriff und alle kommenden Aktualisierungen.

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60h Pranayama & Breathwork Yogalehrerausbildung online

Du erhältst:

  • 6 Module (Theorie, Praxis und Didaktik)
  • Videolektionen (Lehre & Praxis)
  • 12 Atem- & Meditations-Audios
  • Workbooks, Poster & Technikkarten
  • Selbstpraxis & Reflexionsmaterial
  • Prüfung & zertifizierter Abschluss
  • Yoga-Alliance-anerkanntes Zertifikat

statt € 697,- 

jetzt nur € 347,-

(Ratenzahlung möglich)

*Du sparst fast 50% des regulären Preises. Nur bis 7.6.2026 23:59 Uhr.

FAQ

Brauche ich Vorkenntnisse?

Du solltest bereits Yoga praktizieren und eine gewisse Vertrautheit mit Atemtechniken mitbringen – idealerweise hast du schon eine 200h Yogalehrerausbildung absolviert oder befindest dich gerade darin. Du musst aber keine Pranayama-Expertin sein. Genau dafür ist die Ausbildung da: Wir bauen Schritt für Schritt fundiertes Wissen auf – von der Anatomie des Atems bis zur sicheren Anleitung.

Bin ich nach 60 Stunden wirklich qualifiziert, Pranayama zu unterrichten?

Ja. 60 Stunden sind nach Standards der Yoga Alliance der anerkannte Umfang für eine Weiterbildung in diesem Bereich (YACEP). Du erhältst ein zertifiziertes Abschlusszertifikat und bist qualifiziert, Pranayama und Breathwork in deinem Yogaunterricht, in Workshops oder im Coaching anzuleiten – sicher, trauma-sensibel und anatomisch fundiert. Wichtig ist mir: Es geht nicht um eine Zertifikatssammlung. Du sollst nach der Ausbildung wirklich wissen, was du tust.

Wie funktioniert die Ratenzahlung?

Du kannst die Ausbildung in 3 Raten à € 119  zahlen – ganz bequem über den Checkout. Bei der Anmeldung wählst du einfach die für dich passende Variante aus.

Was, wenn ich keine Zeit habe – wie lange habe ich Zugriff?

Du hast lebenslangen Zugriff auf alle Inhalte. Es gibt keinen festen Starttermin, kein Tempo, das du halten musst. Du lernst, wann es in dein Leben passt – auch wenn du jetzt erstmal 3 Monate Pause brauchst, läuft dir nichts weg. Alle zukünftigen Updates der Ausbildung sind ebenfalls inklusive.

Bekomme ich ein Yoga-Alliance-anerkanntes Zertifikat (YACEP)?

Ja. Yogastudioonline ist als RYS (Registered Yoga School) bei der Yoga Alliance gelistet, und diese 60h-Ausbildung ist als YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider) anerkannt. Das heißt: Wenn du bereits bei der Yoga Alliance registriert bist, kannst du diese Stunden direkt für deine Weiterbildung anrechnen lassen.

Ich bin Tanja Ottens
(vielen vielleicht noch als Tanja Martens bekannt).

Gründerin von Yogastudioonline. Ich praktiziere seit über 25 Jahren Yogaunterrichte seit 2010 und bilde seit 2015 Yogalehrer:innen aus. Seit 2019 habe ich mich auf Yogaonlineausbildungen spezialisiert.

Ich habe in den letzten Jahren tausende Stunden unterrichtet, tausende Lehrerinnen begleitet und immer wieder erlebt, wie transformierend Yoga wird, wenn wir das Nervensystem und die Sprache der Sicherheit verstehen.

Meine Mission: Yoga unterrichten, das Menschen wirklich erreicht –achtsam, regulierend, tief.

Kundenstimmen

Bei Trustpilot findest du viele weitere Bewertungen von sehr zufriedenen Absolventinnen. Schau gerne hier vorbei.