Special-Deal! Sichere dir unsere neue 60h Pranayama & Breathwork Yogalehrerausbildung online nur für kurze Zeit zum Angebotspreis:
You missed out!
Die Kraft des Atems meistern
60h Pranayama & Breathwork Yogalehrerausbildung online
Von Physiologie bis trauma-sensibler Praxis. Zertifiziert.
100 % online. On-demand und natürlich von der weltweiten Yoga Alliance anerkannt.
Statt regulär € 697,- bekommst du die komplette Ausbildung als Launch-Geschenk an unsere Community für nur € 347,-. Das sind 50 % Ersparnis – aber nur für die, die jetzt mit dabei sind.
Ab dem 8. Juni gilt wieder der reguläre Preis.
*Die Anmeldung zum einmaligen Einführungspreis ist nur für kurze Zeit zum Special-Deal geöffnet



Was dich in dieser Ausbildung erwartet
Du lernst den Atem so zu verstehen, dass du ihn
im Yogaunterricht, im Coaching, in Workshops oder 1:1 sicher und verantwortungsvoll einsetzen kannst:
Eine Ausbildung, die deine Praxis vertieft – und dein Unterrichten verändert.
*Dieser Einführungspreis ist nur bis zum 7. Juni 2026 23:59 Uhr buchbar.
Für wen ist diese Ausbildung?
Für Yogalehrer:innen, die
You missed out!
statt € 697,-
jetzt nur € 347,-
(Ratenzahlung möglich)
*100% online und lebenslanger Zugriff, du kannst bei diesem Angebot nichts falsch machen

Was du bekommst
Lernen in deinem Tempo. Kein Zeitdruck. Lebenslanger Zugriff.
*Diese Ausbildung ist einmalig und statt regulär für € 697,- kannst du dir den lebenslangen Zugang für nur € 347,- sichern.

Kundenstimmen
Was bisherige Teilnehmerinnen über meine Ausbildungen sagen:
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenInhalte – dein Weg zur Pranayama & Breathwork-Yogalehrerin

Anatomie & Physiologie des Atems
Verständnis der Atemmechanik
Funktionale Atmung
Verbindung zwischen Atem, Emotion & mentalem Zustand
Atem, Nervensystem & Regulation

Tradition verstehen – Anwendung zeitgemäß gestalten
Ursprung & Philosophie
Geschichte & Philosophie des Pranayama
Techniken & Anwendung
Kontraindikationen & Wirkung der Haupttechniken.
Prana, Nadis & Energetische Anatomie

Atmen als Regulation, nicht als Performance
Breathwork-Formate & Unterschiede
Überblick über modernes
Trauma-sensibles Atmen
Wie Atemarbeit das Nervensystem beeinflusst
Verbindung zwischen Emotion, Atem und Körper lösen & integrieren.

Vom Atem zur Präsenz – Breath as Meditation
Nutzung des Atems für mentale Stabilität und Fokus.
Pranayama als Vorbereitung auf Dhyana
Atem & Achtsamkeit im Alltag

Sicher & wirkungsvoll Breathwork unterrichten
Aufbau von Atemstunden
Sequenzstruktur, Zieldefinition, Setting (1:1 & Gruppe).
Sprache, Stimme & Präsenz
Integration in Yoga & Coaching

Die Prüfung besteht aus einem Multiple-Choice-Test.
Ist die Ausbildung im Rahmen der 300h+ Aufbauausbildung gehört noch ein zweiter Teil - ein 60-minütiges Prüfungsvideo zur Prüfung dazu.
*Nur für kurze Zeit und zum einmaligen Angebot inkl. lebenslanger Zugriff und alle kommenden Aktualisierungen.
You missed out!
60h Pranayama & Breathwork Yogalehrerausbildung online
Du erhältst:
statt € 697,-
jetzt nur € 347,-
(Ratenzahlung möglich)
*Du sparst fast 50% des regulären Preises. Nur bis 7.6.2026 23:59 Uhr.

FAQ

Ich bin Tanja Ottens
(vielen vielleicht noch als Tanja Martens bekannt).
Gründerin von Yogastudioonline. Ich praktiziere seit über 25 Jahren Yoga, unterrichte seit 2010 und bilde seit 2015 Yogalehrer:innen aus. Seit 2019 habe ich mich auf Yogaonlineausbildungen spezialisiert.
Ich habe in den letzten Jahren tausende Stunden unterrichtet, tausende Lehrerinnen begleitet und immer wieder erlebt, wie transformierend Yoga wird, wenn wir das Nervensystem und die Sprache der Sicherheit verstehen.
Meine Mission: Yoga unterrichten, das Menschen wirklich erreicht –achtsam, regulierend, tief.
Kundenstimmen






Bei Trustpilot findest du viele weitere Bewertungen von sehr zufriedenen Absolventinnen. Schau gerne hier vorbei.