#56 Kann man (in Coronazeiten) als Yogalehrer überleben? Diese Wege kannst du gehen, meine persönlichen Tipps für dich
Gleichzeitig gibt es immer mehr YogalehrerInnen. Aber immer noch nicht genug! Und gerade jetzt stellt uns die Coronazeit vor neue...Weiter lesen→
#55 Die Sprache deines Körpers verstehen – 6 Tipps für Dich
Seit 10 Jahren bin ich jetzt Yogalehrerin und auch wenn man meint ich sollte dauerhaft entspannt sein, so ist es...Weiter lesen→
#54 Hormonyoga – entspannter Ausgleich für Körper Geist und Seele
2013 habe ich die Hormonyogalehrerausbildung bei Dinah Rodrigues absolvieren dürfen. Das war ein Traum von mir. Ich gehöre selber zu...Weiter lesen→
#53 Yoga für Alltagsheldinnen – Interview mit Britta Teutsch
Heute habe ich mal wieder einen Gast. Britta Teutsch bietet Yoga für Alltagsheldinnen an. Wie sie das in der Coronazeit...Weiter lesen→
#52 Warum Koerper – Geist und Seelenverbindung im Yoga?
Diese Theorie geht davon aus, dass die mentalen Vorgänge und Zustände durch physische verursacht werden, selbst aber keine Wirkungen auf...Weiter lesen→
#51 – 5 Tipps wie du schlechtes Karma auflösen kannst
Heute geht es darum: Wie kann ich denn: Mieses Karma“ auflösen oder abarbeiten? Schlechtes Karma kann die Ursache für eine...Weiter lesen→
#50 Acht yogische Ernährungstipps für deinen Alltag
Unter dem Aspekt „Ahimsa“ gestaltet sich die yogische Ernährung vegetarisch oder sogar vegan. L o k a h s a...Weiter lesen→
Veränderung und Onlineyoga
Heute möchte ich noch einmal über die Veränderungen in der Yogawelt oder auch überhaupt in der Welt sprechen. Wie Du...Weiter lesen→
Body Scan
Der Body-Scan kommt aus dem Achtsamkeitstraining. Bei dir ist im Leben gerade sehr viel los und du fühlst dich gestresst?...Weiter lesen→