Podcast Archiv: Sekt oder Yoga

Unter dem Aspekt „Ahimsa“ gestaltet sich die yogische Ernährung vegetarisch oder sogar vegan. L o k a h  s a...Weiter lesen→

Heute möchte ich noch einmal über die Veränderungen in der Yogawelt oder auch überhaupt in der Welt sprechen. Wie Du...Weiter lesen→

Der Body-Scan kommt aus dem Achtsamkeitstraining. Bei dir ist im Leben gerade sehr viel los und du fühlst dich gestresst?...Weiter lesen→

Warum ich früher zurück gekommen bin erfährst du heute im Podcast. Außerdem alles über den Tagesablauf im Ashram und was...Weiter lesen→

Guru oder gefallene Meister. In der Yogaszene häufen sich die letzten Jahre die Skandale. Unschön. Umso wichtigen dich als deinen...Weiter lesen→

Yin Yoga wird passiv ausgeführt und wird von der Wirkung auch mit Akupunktur verglichen. Nach jeder Praxis fühlst du dich...Weiter lesen→

Bist Du spirituell? Wann ist man eigentlich Spirituell? Ist Spiritualität eine Religion? Diesen Fragen stelle ich mich heute im Podcast...Weiter lesen→

Heute erzähle ich dir, wie mein Yogaweg begann. Wo ich Pausen eingelegt habe, aber auch immer wieder losgegangen bin. Jeder...Weiter lesen→

Diese Woche bin ich in St. Peter Ording und gebe meine Yin Yoga Kompaktausbildung. Dabei ist mir die Idee zur...Weiter lesen→