Genießen ist so schön, aber wenns dan auf die Figur schlägt nervt es irgendwann. Das Wohlfühlen im eigenen Körper ist vorbei. Dann fängt man an nach den vermeintlichen Idealmaßen zu streben. Idealmaßen? Wer gibt das eigentlich vor? Heißt es das schlanke Menschen sich immer wohl fühlen in ihrem Körper? Für mich persönlich seit vielen Jahren ein Problem: mein Gewicht! Auch als ich noch richtig schlank war. Heute zu Gast bei mir die super symphathische Tanja Koch von More than Foodcoaching. Höre doch mal rein, wir sprechen über so einiges gewichtiges.
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