So einen Tag vor Silvester kurz vorm neuen Jahr kannst Du dir gut überlegen was es bedarf zum Loslassen für einen tollen Neuanfang in 2021. Heute möchte ich mit dir über den hinduistischen Gott „Shiva“ sprechen. Kennst Du Shiva? Hör doch einfach mal rein in die neue Folge!

Sekt oder Yoga ist ein undogmatischer Podcast zu Yoga und Meditationsthemen mit Tanja Martens. Ich bin seit 2010 hauptberuflich Yogalehrerin und möchte dir zeigen, wie du Yoga und Meditation in deinen Alltag integrieren kannst.

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