Sekt oder Yoga
Willkommen zum Sekt oder Yoga-Podcast. Undogmatisch, einfach ehrlich und mit norddeutschem Humor dreht dich hier alles um die Welt des Yoga und das Yogabusiness und unsere Ausbildungen.
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Vielen lieben Dank & viel Spaß beim Zuhören.
Wenn ich meiner jüngeren Yogalehrerin-Ich einen Kaffee ausgeben könnte
– oder ein Gläschen Sekt 😉 – dann würde ich ihr diese 5 Dinge sagen. Dinge, die mir jahrelang Zweifel, Perfektionsdruck und schlaflose Nächte erspart hätten.
In dieser Folge teile ich ganz ehrlich, was ich auf meinem Weg gelernt habe – für dich, egal ob du gerade davon träumst, Yogalehrerin zu werden, oder es Schon bist.
Kein Hochglanz, keine Yogapolizei. Nur echt.
Tschüss Namaste ♀️
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Sekt oder Yoga - Alle Folgen
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Wir sprechen von 12 Hauptmeridianen in Verbindung mit 6 Organpaaren. Bereits seit Jahrtausenden existiert das...weiter lesen→
120 – Dein Körper ist einzigartig
So besonders wir sind, so besonders richten wir im Yin Yoga auch den Körper einzigartig...weiter lesen→
119 – Spüre die Wirkung von Yin Yoga
Ich war 2013 in meiner Aerial Yogalehrerausbildung und lernte dort eine andere Yogalehrerin kennen die...weiter lesen→
118 – Rückblick 2022 und was kommt 2023
Wenn ich zurück schaue, war es wieder ein tolles Jahr, obwohl es auch mal wieder...weiter lesen→
117 – Yogalehrerausbildung abgeschlossen und nun?
Es gibt Dinge im Leben, von denen träumt man schon Jahre vorher. Sie erscheinen unrealistisch,...weiter lesen→
116 – Unterwirfst Du Dich Dogmen im Yoga?
Wenn du mich schon länger kennst, weißt du, dass ich absolut undogmatisch bin, besonders nicht...weiter lesen→
115 – Was hat Selbstliebe und Persönlichkeitsentwicklung mit Yoga zu tun?
Persönlichkeitsentwicklung umfasst alle Veränderungen von Persönlichkeitsmerkmalen, die ein Mensch in seinem Leben durchläuft. Diese Anpassungen...weiter lesen→
114 – Kinderyoga spielerisch in die Welt bringen
Schon während meiner ersten Ausbildung zur Yogalehrerin 2010 war es mein Traum mich in Kinderyoga...weiter lesen→
113 – Meine Morgenroutine – Deine Morgenroutine
In der letzten Podcastfolge ging es darum, wie du Ayurveda-Tools ganz einfach in deinen Alltag...weiter lesen→
