Sekt oder Yoga - Alle Folgen
#68 – Herzchakra – was öffnet dein Herz?
Wir alle kennen das: wir werden verletzt und noch einmal und schwupp verschließen wir uns....weiter lesen→
#67 – 7 Tipps wie du dir als Yogalehrer ein Onlinebusiness aufbaust
Meine Antwort: NIEMALS! Ich und Technik, ich so wie ich bin unperfekt und immer in...weiter lesen→
#66 – Interview mit Yogalehrerin Claudia Korsten-Ring
Claudia kennt aus ihrer Vergangenheit, nachdem sie selber mit dem Yoga begonnen hatte immer wieder...weiter lesen→
#65 – Pranalenkung – Energie folgt der Aufmerksamkeit
Heute spreche ich über das Lenken der universellen Energie „Prana“. So kannst du deine Batterien...weiter lesen→
#64 – Warum können Yoga und Meditation sich positiv auf deine Hormone auswirken
Heute sprechen ich mit dir über die Hormonproduktion und im Anschluss an den Podcast kannst...weiter lesen→
#63 – 8 Yogaübungen bei Problemen mit der Schilddrüse
den Stoffwechsel, das Wachstum und die Reifung des Körpers und hilft dabei, zahlreiche Körperfunktionen zu...weiter lesen→
#62 – Interview mit Ernährungsexpertin Tanja Koch: Wohlfühlgewicht ohne Hunger
Wer gibt das eigentlich vor? Heißt es das schlanke Menschen sich immer wohl fühlen in...weiter lesen→
#61 Gleichgewicht und das richtige Maß
Ein bisher lebenslanges Problem für mich, trotz Verbindung mit Spiritualität, Yoga und Meditationspraxis: Das richtige...weiter lesen→
#60 Loslassen und Neuanfang mit Shiva
So einen Tag vor Silvester kurz vorm neuen Jahr kannst Du dir gut überlegen was...weiter lesen→