Ist es möglich, eine Yogalehrerausbildung online zu machen? Ich sage: JA! Hast du bereits darüber nachgedacht, Yogalehrer zu werden? Wenn ja, hast du dich wahrscheinlich auch schon über die verschiedensten Arten von Yogalehrerausbildungen, welche in Denglisch auch in Deutschland oft als „Yoga Teacher Training“ bezeichnet werden, informiert. Und vielleicht sogar schon über die eine oder … Read More
In diesem Beitrag verrate ich dir meine fünf Geheimnisse des Yoga. Das Wort Yoga aus dem Sanskrit (eine alte indische gelehrten Sprache) wird übersetzt mit Verbindung, Vereinigung, Anjochen. Wir hier im Westen denken, wenn wir von Yoga hören an Spiritualität Sekte Guru Verrenken Akrobatik Gut für die Gesundheit Fällt dir noch etwas dazu ein? Dann … Read More
Aufstehen – aus eigener Kraft So viele Momente in meinem Leben haben mich schon unendlich traurig gemacht. Dann habe ich mich klein und mickrig gefühlt. Das Gefühl gehabt, ich kann gar nichts. Und dann Aufstehen, aus eigener Kraft? Seit einigen Jahren meditiere ich, ehrlicherweise, mal mehr mal weniger. In Momenten, wo es mir an Kraft … Read More
Unzufriedenheit, Ausreden und die Anderen Gibt es bei dir nicht auch Momente in denen du unzufrieden bist mit Dingen, Menschen, Situationen in deinem Leben? Es fällt dir aber trotz der Unzufriedenheit schwer, dich von Menschen zu lösen. Es macht dich traurig, wenn Menschen dich bewerten und über dich reden, aber es ist auch nicht einfach, … Read More
Thema: Yin & Yang – das richtige Maß finden Alles ist gut im richtigen Maß – Yin und Yang. Ich bin Tanja und seit 2011 hauptberuflich als Yogalehrerin selbstständig. Yoga gehört ganz fest in mein Leben. Yoga hilft mir. Und doch brauche ich auch immer mal wieder kurze Zeiten ohne Yoga. Das ist wie in … Read More