Interview mit Maren Potschies: Yoga und ätherische Öle Selber bin ich schon seit einigen Jahren großer Fan von ätherischen Ölen. Privat nutze ich die Öle von doTERRA täglich, aber auch immer wieder setze ich die Ätherischen Öle in meine Yoga und Meditationspraxis ein. Heute zu Gast bei mir im Podcast ist Maren Potschies, Yogalehrerin und … Read More
Am Jahresanfang sind wir immer motiviert und möchten endlich neue Dinge in unserem Leben ins Rollen bringen. Wie zum Beispiel Yoga oder Meditation. Wenn du auch schon länger mehr Entspannung, Bewegung und Achtsamkeit in dein Leben zu bringen möchtest, dann lies doch mal weiter. Yoga und Meditation sind gute Möglichkeiten, aber wie fängst du an? … Read More
Hast du auch für dich die magischen Rauhnächte zelebriert oder bist du sogar noch dabei? Seit ein paar Jahren ist das für mich ein magisches Ritual zum Jahresabschluss. Und du kannst diese Magie wunderbar mit einer Yogapraxis zum Jahresende verbinden. Die neunte Rauhnacht steht auch für den Monat September. Alle 12 magischen Rauhnächte stehen für einen … Read More
Ist es möglich, eine Yogalehrerausbildung online zu machen? Ich sage: JA! Hast du bereits darüber nachgedacht, Yogalehrer zu werden? Wenn ja, hast du dich wahrscheinlich auch schon über die verschiedensten Arten von Yogalehrerausbildungen, welche in Denglisch auch in Deutschland oft als „Yoga Teacher Training“ bezeichnet werden, informiert. Und vielleicht sogar schon über die eine oder … Read More