Sekt oder Yoga
Willkommen zum Sekt oder Yoga-Podcast. Undogmatisch, einfach ehrlich und mit norddeutschem Humor dreht dich hier alles um die Welt des Yoga und das Yogabusiness und unsere Ausbildungen.
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Meditation ist trendy. Meditation ist angesagt. Meditation ist im Alltag angekommen. Und du so? Meditierst du schon? Meditieren hebt unsere Stimmung, verbessert unseren Umgang mit Gefühlen, verstärkt unsere positiven Persönlichkeitseigenschaften, erhöht unsere Konzentrationsfähigkeit und macht unser Denken klarer.Höre mal rein heute in die neue Podcastfolge von Sekt oder Yoga.
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Sekt oder Yoga
Sekt oder Yoga - Alle Folgen
Shavasana – Relax
In der letzten Woche habe ich dir im Podcast erklärt, was Shavasana ist. Heute kannst... weiter lesen→
Shavasana, das Beste kommt am Schluss
Shavasana ist meine persönliche Lieblingsasana. Übersetzt aus dem Sanskrit bedeut Shavasana: Die Totenstellung, hört sich... weiter lesen→
Yoga und Faszien
Kannst du dir denken, dass es sein kann dass genau diese Faszien für einige Körperschmerzen... weiter lesen→
Burn Baby Burn
Heute geht es um Dinge, die dein Herz zum Hüpfenbringen und deine Augen zum Strahlen,... weiter lesen→
Yoga oder Meditation?
Am Jahresanfang sind wir voll motiviert und wollen endlich neue Dinge in unserem Leben ins... weiter lesen→
ZPP braucht man als Yogalehrer die Anerkennung der Krankenkasse? Was musst du dafür tun?
Braucht man das als Yogalehrer? Lohnt sich der Aufwand? Wie kann ich diese Zertifizierung erreichen... weiter lesen→
Kalkschulter
Und plötzlich geht es los: Es fängt doch mal das eine oder andere Zipperlein im... weiter lesen→
Tannilotta
Was mag das neue Jahr wohl bringen? Werden meine Träume sich erfüllen? Nimm dir Zeit... weiter lesen→
Ist es möglich eine Yogalehrerausbildung online zu machen?
Hast du bereits darüber nachgedacht, Yogalehrer zu werden? Heute geht es im Podcast um mein... weiter lesen→