Sekt oder Yoga
Willkommen zum Sekt oder Yoga-Podcast. Undogmatisch, einfach ehrlich und mit norddeutschem Humor dreht dich hier alles um die Welt des Yoga und das Yogabusiness und unsere Ausbildungen.
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Vielen lieben Dank & viel Spaß beim Zuhören.
Wir sprechen mit Mila Weber, Yogalehrerin und Coach, die sich auf Yoga für übergewichtige Menschen spezialisiert hat. Mila ist selbst übergewichtig und begleitet Menschen mit Grenzthemen dabei, durch Yoga und Coaching zu mehr Selbstannahme, Körperbewusstsein und innerer Stärke zu finden.
Wir sprechen heute über die Grenzen von Körper und Gesellschaft, den Mut, Yoga zu beginnen, und warum eine wirklich inklusive Yogapraxis so dringend gebraucht wird.
Alle unsere Yogalehrer Aus- und Weiterbildungen online zertifiziert und Yoga Alliance anerkannt im Sommerangebot bis 31.8.2025 zu stark reduzierten Preisen!
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So kannst du mit Mila in Kontakt treten:
- Webseite Kintsugi-circle: kisugi-circle.de
- Instagram: yoga.mit.gewicht und coaching.ohne.bauch.einziehen
Sekt oder Yoga
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164 - Yoga für alle Körper - Grenzen spüren - Frieden finden
2. Juli 2025 -
163 - Best of Yoga #7 - 151 Fünf Embodiment Yogaübungen
18. September 2024 -
162 - Best Of #6 - Folge 153 Wünsche werden wahr mit dem Gesetz der Resonanz
4. September 2024
Sekt oder Yoga - Alle Folgen
119 – Spüre die Wirkung von Yin Yoga
Ich war 2013 in meiner Aerial Yogalehrerausbildung und lernte dort eine andere Yogalehrerin kennen die...weiter lesen→
118 – Rückblick 2022 und was kommt 2023
Wenn ich zurück schaue, war es wieder ein tolles Jahr, obwohl es auch mal wieder...weiter lesen→
117 – Yogalehrerausbildung abgeschlossen und nun?
Es gibt Dinge im Leben, von denen träumt man schon Jahre vorher. Sie erscheinen unrealistisch,...weiter lesen→
116 – Unterwirfst Du Dich Dogmen im Yoga?
Wenn du mich schon länger kennst, weißt du, dass ich absolut undogmatisch bin, besonders nicht...weiter lesen→
115 – Was hat Selbstliebe und Persönlichkeitsentwicklung mit Yoga zu tun?
Persönlichkeitsentwicklung umfasst alle Veränderungen von Persönlichkeitsmerkmalen, die ein Mensch in seinem Leben durchläuft. Diese Anpassungen...weiter lesen→
114 – Kinderyoga spielerisch in die Welt bringen
Schon während meiner ersten Ausbildung zur Yogalehrerin 2010 war es mein Traum mich in Kinderyoga...weiter lesen→
113 – Meine Morgenroutine – Deine Morgenroutine
In der letzten Podcastfolge ging es darum, wie du Ayurveda-Tools ganz einfach in deinen Alltag...weiter lesen→
112 – Vermeide Krankheiten und erwecke deine Selbstheilungskräfte mit Ayurveda
Was passiert eigentlich durch negative Gedanken und körperliches Unwohlsein? Wir kommen ins Ungleichgewicht. Das ist...weiter lesen→
#111 – Yogaphilosophie mal anders und die Ursache unserer Leiden im Leben
Ab heute starten wir wieder mit neuen, spannenden Themen im Podcast. Wenn du mehr über...weiter lesen→
