Halb Betriebswirtin, halb Yogi, habe ich da so meine eigenen Erfahrungen als Yogalehrerin bei VHS und im Fitness-Studio, als Yoga-Studioinhaberin und Yogalehrer-Ausbilderin offline und online gesammelt, die ich mit dir teilen möchte. Meine 8 besten Tipps bekommst du heute in meiner aktuellen Podcast-Episode: Sekt oder Yoga. Hör gern rein und zücke deinen Stift um mitzuschreiben, heute wird es praktisch!
Yogalehrer
Wunderbare Mala
Wunderbare Mala und so setzt du sie in deiner Praxis ein Hast du auch eine oder, mal Hand aufs Herz wie ich, mehrere Malas? Sind sie nicht wunderschön, diese yogischen Gebetsketten? Aber was mache ich eigentlich mit meiner Mala? Wie und wann trage ich meine Mala-Kette im Alltag? Aber von Anfang an: Was ist eine … Read More
„Yoga? Nein Danke!“
Wer hätte das gedacht? Yoga bedeutet mittlerweile sehr viel für mich und ist zu einem essenziellen Bestandteil meines Lebens geworden. Das war aber nicht immer so.
Zertifizierung bei der ZPP – Läuft.
Herzlichen Glückwunsch zur Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle Prävention, liebe Petra. Das ist mega, dass du das geschafft hast. Wir freuen uns für dich. Wir möchten gern auch anderen Yogalehrenden ihre Sorgen nehmen, die mit dem Gedanken spielen, sich bei der ZPP zertifizieren zu lassen und noch nicht so mutig sind, wie du. Deshalb finden … Read More
Mein Ayurveda – Kristins Erfahrungen
Ayurveda ist individuell, wie jeder Mensch. Auch ein Aspekt, der die Lehre vom gesunden Leben für mich so besonders macht. Genauso individuell und persönlich sind auch die Entwicklungen unserer Absolventen auf ihrem Ausbildungsweg. Heute berichtet uns Kristin Ruhaas über ihre Ausbildung 60h Ayurveda Practitioner online und welche Erfahrungen sie bei Yogastudioonline.de gesammelt hat. Lies gern … Read More
Meine Lieblingsbücher
Schon lange beschäftige ich mich mit Spiritualität, dem Sinn was das Leben zu bedeuten hat, welche Aufgabe ich auf dieser Erde habe. Unzählige Bücher habe ich bereits gelesen. Hier einige meiner Must-Read Bücher. Meine 5 Lieblingsbücher 1. Mary – Die unbändige, göttliche Lebenslust von Ella Kensington Dieses Buch habe ich vor über 20 Jahren das … Read More