Endlich Schwanger. Für viele Frauen ein Traum und spannendes Neuland. Der Körper verändert sich. Das Leben verändert sich. Eine Schwangerschaft ist voller Wunder und Aufregung. Aber es gibt natürlich auch herausfordernde Aspekte während der Schwangerschaft. Viele Frauen kommen überhaupt das allererste Mal mit Yoga während ihrer ersten Schwangerschaft in Berührung. Yoga Asanas können viele der … Read More
Pränatalyoga: Yoga während der Schwangerschaft
