Mein Weg zur 500 h Yogalehrerin mit Yogastudioonline

16. Februar 2024

In diesem Blogbeitrag erzählt unsere Teilnehmerin und Absolventin Constanze wie sie mit Yoga begonnen hat und sich eine Selbstständigkeit als Yogalehrerin aufgebaut hat. Vor ziemlich genau 10 Jahren stand ich in meiner Küche. Ein Baby auf dem Arm, Fläschchen zum Ausspülen vor mir. Ein Haus, zwei Kinder, einen Ehemann – nur kein Haustier. Aber ich … Read More

Restorative Yoga – Resetknopf fürs Nervensystem 

11. Februar 2024

Jeder, der schonmal Stress hatte, weiß, dass Körper und Seele ganz schön heftig darauf reagieren können. Vor allem, wenn der Stress anhält und zum Dauerzustand wird. Je nach Stresssymptom kommt dann noch ein Teufelskreis dazu. Man hat Stress, der Körper reagiert, die Reaktion erzeugt noch mehr Stress und eine noch heftigere Reaktion folgt. Ein Teufelskreis, … Read More

500 h Yogalehrerausbildung online im Kasten

24. Juli 2023

Namasté, ich bin Katharina. Yogastudioonline 500 h Yogalehrerausbildung online Absolventin. Du kannst dir gar nicht vorstellen, wie happy ich gerade bin, zertifizierte und Yoga Allaince anerkannte 500 h Yogalehrerin zu sein. und mein Glück darüber teile ich mit dir in diesem Blogbeitrag. Juhuu, ich habe meine 500 h Yogalehrerausbildung online im Kasten. Ich kann es … Read More

Zertifizierung ZPP – Mit Leichtigkeit

15. Juni 2023

Kann es denn so einfach sein? Yogalehrerin Petra hat 2023 bereits ihre Hatha Yogalehrerkurs bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifizieren lassen. Mit etwas Hängen und Würgen.

„Yoga? Nein Danke!“

22. Mai 2023

Wer hätte das gedacht? Yoga bedeutet mittlerweile sehr viel für mich und ist zu einem essenziellen Bestandteil meines Lebens geworden. Das war aber nicht immer so.

Am Ende des Tages…

8. Mai 2023

ist eins wichtig. Mein Yogaweg Ich bin seit vielen Jahren immer mal wieder in Yogakurse gegangen, manches hat mir gefallen, manches nicht, meistens hat es gut getan und manchmal auch nicht. Im Jahr 2015 hat sich im Lendenwirbelbereich Schmerz breit gemacht und eine Stenose wurde diagnostiziert. Seit dem Zeitpunkt habe ich viel und regelmäßig Yoga … Read More