5 Alltagsgeschichten einer undogmatischen Yogini

Hast du schon von den Yamas und Niyamas gehört? Man könnte sagen das sind im Yoga die goldenen Regeln oder auch Gebote . Sogenannte Verhaltensregeln für den Umgang Miteinander und mit dir selbst.

  1. Ahimsa

  2. Satya

  3. Brahmacharya

  4. Aparigraha

  5. Asteya

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