Heute verrate ich dir im Podcast meine fünf Geheimnisse des Yogas.

Über die Übungen auf der Matte geht es beim Yoga viel tiefer in die Philosophie. Für mich ist mein Yoga eine Lebenseinstellung. Und es ist faszinierend was Anhaftung, Denken, in etwas Hineinsteigern mit unserem Leben machen kann.

Was ist Yoga überhaupt?

Höre doch mal rein und ich freue mich auch immer über Feedback.

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