Mein Weg zur 500 h Yogalehrerin mit Yogastudioonline

16. Februar 2024
Mein Weg zur 500 h Yogalehrerin mit Yogastudioonline

Selbstständigkeit als Yogalehrerin mit einer 500 h Online-Ausbildung zur Yogalehrerin In diesem Blogbeitrag erzählt unsere Teilnehmerin und Absolventin Constanze wie sie mit Yoga begonnen hat und sich eine Selbstständigkeit als Yogalehrerin aufgebaut hat. Vor ziemlich genau 10 Jahren stand ich in meiner Küche. Ein Baby auf dem Arm, Fläschchen zum Ausspülen vor mir. Ein Haus, … Read More

Shavasana – das Beste kommt zum Schluss

11. Februar 2020
Shavasana – das Beste kommt zum Schluss

Shavasana – Totenhaltung Ein etwas befremdlich wirkender Name für eine Yoga-Übung. Aber für mich ist Shavasana die schönste Asana (ruhende Körperstellung) im Yoga überhaupt. Und zugleich eine der herausforderndsten und am häufigsten unterschätzten. In Shavasana liegst du bewegungslos auf dem Rücken und entspannst den kompletten Körper und – im optimalen Fall – auch den Geist. … Read More