Podcast Archiv: Sekt oder Yoga

Yoga, wie wir ihn im Westen kennen, bedeutet für die meisten Menschen Asanas praktizieren, also Körperübungen. Yoga ist soviel mehr...Weiter lesen→

Als ich angefangen habe Yoga zu unterrichten, haben so viele Leute zu mir gesagt: Oh, Yoga das wollte ich auch...Weiter lesen→

Prana – die universelle Lebensenergie - bist du auch schon mal über diesen Begriff gestolpert? Hast Du Dich gefragt, was...Weiter lesen→

In den letzten Wochen habe ich ganz bewußt meine eigenen Emotionen beobachtet und auch meine körperliche Reaktion. Wie gehst du...Weiter lesen→

Das Immunsystem zu stärken ist immer wichtig. Gerade in dieser Zeit wird es uns wahrscheinlich einfach nur bewusster. Heute möchte...Weiter lesen→