10 wichtige Facts für dein Yogabusiness – Wenn du davon leben willst.
Bin ich eigentlich rentenversicherungspflichtig? Welche Versicherungen brauche ich? Muss ich gut kalkulieren können als Yogi oder reicht mein regelmäßiges Om...Weiter lesen→
127 – Baue ätherische Öle in deinen Yogaunterricht ein
Ich arbeite bereits seit 2014 mit ätherischen Ölen und nutze sie auch in meinem bzw. unserem Familienalltag. Das sind ölige,...Weiter lesen→
126 – Meditationen anleiten und schreiben
Oft werde ich nach den Texten für meine Meditationen gefragt. Ich habe keine. Jede meiner Meditationen ist anders und frei...Weiter lesen→
125 – Meditation im Alltag & eine Meditationsübung
Ziel der Meditation ist die Stille oder auch innere Leere, das Freisein von jeglichen Gedanken. In religiöser Hinsicht will man...Weiter lesen→
124 – Wissenschaftliche Studien über die Wirkung von Yoga Nidra & Meditation
Erfahre heute in meiner Podcast-Episode mehr darüber, was Meditation und die Sonderform Yoga Nidra sind, welche Wirkungen sie auf das...Weiter lesen→
123 – Yoga Nidra Übung für dich – für besseren Schlaf und eine tiefere Verbindung
Mit der Yoga-Technik können tiefere Bewusstseinsschichten erreicht werden. Du gelangst in einen mentalen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, durch die...Weiter lesen→