Sekt oder Yoga
Willkommen zum Sekt oder Yoga-Podcast. Undogmatisch, einfach ehrlich und mit norddeutschem Humor dreht dich hier alles um die Welt des Yoga und das Yogabusiness und unsere Ausbildungen.
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Meditation ist trendy. Meditation ist angesagt. Meditation ist im Alltag angekommen. Und du so? Meditierst du schon? Meditieren hebt unsere Stimmung, verbessert unseren Umgang mit Gefühlen, verstärkt unsere positiven Persönlichkeitseigenschaften, erhöht unsere Konzentrationsfähigkeit und macht unser Denken klarer.Höre mal rein heute in die neue Podcastfolge von Sekt oder Yoga.
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Sekt oder Yoga
Sekt oder Yoga - Alle Folgen
132 – Best of Yoga #1 – Was hat Selbstliebe und Persönlichkeitsentwicklung mit Yoga zu tun?
Persönlichkeitsentwicklung umfasst alle Veränderungen von Persönlichkeitsmerkmalen, die ein Mensch in seinem Leben durchläuft. Diese Anpassungen... weiter lesen→
131 – Sommerpause und was noch so kommt
Neben einer weiteren neuen Onlineausbildung, vielen Präsenzveranstaltungen und Business Coachings für Yogalehrer, die ich gegeben... weiter lesen→
130 – Die Ursache aller Leiden in deinem Leben
In den ersten beiden Versen des 2. Kapitels des Yoga Sutra hat Patanjali das Konzept... weiter lesen→
129 – Deine Yoganische – Stelle deine Einzigartigkeit als Yogalehrerin dar
Als Nische, in Zusammenhang mit Marketing, bezeichnet man einen bestimmten, kleinen Teil des Gesamtmarktes. Das... weiter lesen→
10 wichtige Facts für dein Yogabusiness – Wenn du davon leben willst.
Bin ich eigentlich rentenversicherungspflichtig? Welche Versicherungen brauche ich? Muss ich gut kalkulieren können als Yogi... weiter lesen→
127 – Baue ätherische Öle in deinen Yogaunterricht ein
Ich arbeite bereits seit 2014 mit ätherischen Ölen und nutze sie auch in meinem bzw.... weiter lesen→
126 – Meditationen anleiten und schreiben
Oft werde ich nach den Texten für meine Meditationen gefragt. Ich habe keine. Jede meiner... weiter lesen→
125 – Meditation im Alltag & eine Meditationsübung
Ziel der Meditation ist die Stille oder auch innere Leere, das Freisein von jeglichen Gedanken.... weiter lesen→
124 – Wissenschaftliche Studien über die Wirkung von Yoga Nidra & Meditation
Erfahre heute in meiner Podcast-Episode mehr darüber, was Meditation und die Sonderform Yoga Nidra sind,... weiter lesen→