Sekt oder Yoga
Willkommen zum Sekt oder Yoga-Podcast. Undogmatisch, einfach ehrlich und mit norddeutschem Humor dreht dich hier alles um die Welt des Yoga und das Yogabusiness und unsere Ausbildungen.
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Vielen lieben Dank & viel Spaß beim Zuhören.
„Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Sekt oder Yoga.
Heute habe ich eine ganz besondere Frau zu Gast – Laura Reinemuth. Laura ist 27 Jahre jung, Mama eines einjährigen Kindes und seit einigen Monaten Teilnehmerin unserer 500-Stunden-Yogalehrerinnen-Ausbildung bei YogaStudioOnline.*
Lauras Weg zum Yoga hat nicht mit einem Sonnengruß begonnen, sondern mit etwas ganz anderem: mit Long Covid. Sie erzählt heute, wie Yoga ihr Halt gegeben hat, wie sie überhaupt erst den Mut gefunden hat, tiefer einzusteigen, warum sie sich direkt für die 500-Stunden-Ausbildung entschieden hat – und wie sehr sie die Freiheit der Online-Ausbildung als junge Mutter schätzt.
Laura teilt mit uns ihren Weg, ihre Zweifel am Anfang, ihre Entwicklung, und auch ihre Träume: Yoga wirklich in die Welt zu bringen – für Kinder, für Erwachsene, für Menschen, die gerade erst anfangen, an sich zu glauben.
Du erfährst heute, wie Laura auf YogaStudioOnline aufmerksam geworden ist, was sie persönlich in den Ausbildungen besonders transformiert hat, wie sie bereits im Verein Kinder und Einsteiger unterrichtet – und wie sie ihren Instagram-Kanal Pusteblume.Yoga nutzt, um Betroffenen Raum zu geben und ihren eigenen Yogaweg sichtbar zu machen.
Es ist ein ehrliches, inspirierendes Gespräch über Mut, Neubeginn und die Kraft von Yoga in herausfordernden Zeiten. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören.“
Zur Zeit ist die Anmeldung für alle unsere Onlineausbildungen geschlossen. Trage dich hier auf die Rabatt Warteliste ein und werde informiert bei der nächsten Möglchkeit
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Du möchtest auch endlich starten und Yogalehrerin werden? Schau dir unser Webinar an Dauer ca. 30 Minuten, um alles über unsere 200h Yogalehrerausbildung online zu erfahren.
Sekt oder Yoga
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168 - Eine Mama. Long Covid. Keine Energie. Und trotzdem: Yogalehrerin. Lauras Weg zeigt, dass es geht.
2. März 2026 -
167 - Yogalehrerin sein 2026: Freiheit, Verantwortung und neue Möglichkeiten
16. Februar 2026 -
166 - Somatic Yoga: Hype oder echte Weiterentwicklung des Yogaunterrichts?
2. Februar 2026
Sekt oder Yoga - Alle Folgen
141 – Die fünf Säulen des Hatha Yoga
Diese 5 Säulen umfassen: die Körperhaltungen (Asana), Atemtechniken (Pranayama), Tiefenentspannung (Sharvasana), Meditation (Dhyana) und Ernährung....weiter lesen→
140 – Work Life Balance als Yogalehrerin
Die Work-Life-Balance beschreibt einen Zustand, in dem Privat- und Berufsleben im harmonischen Gleichgewicht sind. Das...weiter lesen→
139 – Honorare und Preise als Yogalehrer – Du bist es wert
Wenn ich motiviert arbeite, darf ich natürlich Geld verdienen. Und ich darf auch viel Geld...weiter lesen→
138 – Deine Aufgabe auf dieser Welt als Yogalehrer
Bist du bereits losgegangen und hast eine Yogalehrerausbildung absolviert oder dich jetzt gerade dazu entschlossen,...weiter lesen→
137 – Loese dich aus der Enge deiner Hindernisse – Meine 5 größten Ausbremser
In meiner heutigen Podcast-Episode: Sekt oder Yoga erfährst du, wie mein Liebling, der Elefantengott Ganesha,...weiter lesen→
#136 – Meine 8 besten Tipps für Arbeitstools in deinem Yogastudio oder als selbstständige:r Yogalehrer:in
Halb Betriebswirtin, halb Yogi, habe ich da so meine eigenen Erfahrungen als Yogalehrerin bei VHS...weiter lesen→
135 – Best of Yoga #4 – Wie lange ist man Yoga-Aspirant?
Ein Yogaschüler hat wahrscheinlich eine Demutshaltung entwickelt gegenüber dem Leben. Als Yogaschülerin will man lernen,...weiter lesen→
134 – Best of Yoga #3 – Es gibt schon so viele Yogalehrer, wie zeige ich meine Einzigartigkeit?
Einzigartig, das möchten wir alle sein. Im Leben, auf der Yogamatte und auch in unserem...weiter lesen→
133 – Best of Yoga #2 – Yogaphilosophie und die Ursache unserer Leiden im Leben
Klar, denn sie sind einfach immer wichtig …. Und die Kombi ist Inhalt einer eurer...weiter lesen→
