Was lernt man in einer 200-Stunden-Ausbildung – und was kann ich damit machen?
Ich räume mit dem größten Missverständnis auf: Nein, du musst dafür nicht den Kopf ans Knie bekommen. In einer 200h-Ausbildung...Weiter lesen→
Best of Sekt oder Yoga: Prana – So wirkt die unsichtbare Lebensenergie in uns
Wenn Prana in Balance ist und frei fließt, sind wir im Flow, fühlen uns gut und sind gesund. Doch was,...Weiter lesen→
Best of Sekt oder Yoga: Yoga Nidra Übung für dich – für besseren Schlaf und eine tiefere Verbindung
Wir sind noch in der Sommerpause – und deshalb gibt es heute eine meiner Best-of-Folgen (N° 123) für dich: Yoga...Weiter lesen→
Best of Sekt oder Yoga: Vom Long Covid zur Yogalehrerin – Lauras inspirierender Weg mit YogaStudioOnline
In dieser Folge von Sekt oder Yoga spricht Tanja Martens mit Laura Reinemuth über ihren außergewöhnlichen Weg zum Yoga. Nach...Weiter lesen→
Best of Sekt oder Yoga: Warum Pranayama in Yogastunden so oft falsch unterrichtet wird
In diesem Sommer-Special hörst du eine der beliebtesten Folgen von Sekt oder Yoga noch einmal. Tanja erklärt, warum Pranayama im...Weiter lesen→
Warum Online-Angebote kein Verrat am Yoga sind
Yoga und Geld – das passt doch nicht zusammen. Online-Angebote – das ist doch irgendwie… nicht authentisch. Ich will ja...Weiter lesen→
Warum viele Yogalehrer:innen fachlich gut sind, aber unsicher unterrichten
Heute sprechen wir über etwas, das mir wirklich am Herzen liegt. Etwas, das ich immer wieder erlebe – bei meinen...Weiter lesen→
Folge 174 – Was Patanjali vor über 2000 Jahren gesagt hat… hilft dir heute im Alltag
Du machst Yoga... und trotzdem bist du im Alltag oft gestresst, unzufrieden oder vergleichst dich? Dann liegt das nicht an...Weiter lesen→
173 – Warum so viele nie Yogalehrerin werden – obwohl sie es wollen
In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele genau an diesem Punkt stehen bleiben – obwohl sie tief in...Weiter lesen→
