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60 h Yin Yogaausbildung online
Lerne sanftes Yin Yoga zu unterrichten.
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100% online - 100% zertifiziert - 100% Yoga Alliance anerkannt.
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Weniger Leistung. Mehr Wirkung.Mit der 60h Yin Yoga Ausbildung online vertiefst du dein Yin-Wissen fundiert und praxisnah: Faszien, Meridiane, Sequencing, Haltung, Hilfsmittel und didaktische Klarheit.
Du lernst, wie du passives, regeneratives Yin Yoga sicher anleitest – und deinen Teilnehmerinnen einen Ort schenkst, an dem Nervensystem und Körper endlich loslassen dürfen.
Yin Yoga beginnt da, wo Druck endet.
Was diese Ausbildung besonders macht!
Online Ausbildung in 8 Modulen.
- Meine Lebenseinstellung und Philosophie, sowie meine Authentizität
Das was ich selber viele Jahre lang gelernt und vertieft habe an Wissen und aus meiner Unterrichtserfahrung, das möchte ich dir auf meine besondere Art und Weise weitergeben. Ich bin der Meinung, dass Yoga im Alltag zu 20 % auf der Matte und zu 80 % außerhalb der Matte praktiziert wird. - Undogmatisches Wissen & Sein
Auf meine eigene völlig undogmatische Art und Weise gebe ich ohne Einschränkungen durch Traditionen oder Stile, mein Wissen auf eine moderne, Art weiter. Mir ist wichtig, dass alle Aspiranten die sich unter meinem Geleit auf den Yogaweg begeben, sich bei mir wohl und gut aufgehoben fühlen. - Einzigartigkeit
Ein Yoga für alle geht nicht, da jeder Mensch einzigartig ist. Aber Yoga und die Einzigartigkeit eines jeden Menschen zu verbinden, das ist möglich und ein Ansatz den ich verfolge in meinem Unterricht. Eine Ausrichtung für "alle“ funktioniert in der Realität nicht. Meine Ausbildung richtet sich daran aus, jede Schüler:in als Individuum zu verstehen und personalisierte Ausrichtungen und Anpassungen zu geben. - Wir lernen nie aus
Yoga und alles was dazu gehört, ist meiner Meinung nach nicht in einem menschlichen Leben erlernbar. Wir entwickeln uns immer weiter und möchten dich auf deinem Weg unterstützen und ermuntern deinen Weg zu finden. - Herz & Leidenschaft
Mit Leidenschaft und nach bestem Wissen und Gewissen bilde ich meine Schüler:innen aus. Unsere Onlineausbildungen werden regelmässig überarbeitet und aktualisiert.
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Yin Yoga Asanas
Lerne alles über diesen passiven und sehr regenerierenden Yogastil
Hilfsmittel
Lerne die geigneten Hilfsmittel richtig in deiner Yin Yogapraxis einzusetzen.
Meridiane
Lerne die Meridiane und ihre Funktionen im Körper kennen.
Faszien
Erfahre mehr über das Bindegewebe und welche Übungen es unterstützen
Das sagen erfolgreiche Absolventen der
60 h Yin Yoga Kompaktausbildung online
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Mehr Informationen„Ich freue mich, Yin Yoga in die Welt zu tragen."
Sabrina G., Yin Yogalehrerin
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Mehr Informationen„Jetzt bin ich zertifizierte Yin Yogalehrerin."
Nadine S., 60 h Yin Yogalehrerin
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Mehr Informationen„Bei Fragen bekam ich immer schnell eine kompetente Antwort"
Carla U., Yogalehrerin
Was wirst du in dieser Onlineausbildung lernen ?
In der 60h Yin Yogaausbildung online erhältst du ein fundiertes, praxisnahes Yin-Grundlagenpaket – von Anatomie bis Business:
- Rund 30 Yin-Asanas
Detaillierte Ausrichtung, Varianten, Wirkungen, Kontraindikationen und sinnvolle Haltezeiten – damit du Yin sicher unterrichten kannst. - Hilfsmittel im Yin Yoga
Wie du Bolster, Blöcke, Kissen, Decken & Gurte so einsetzt, dass sie deinen Teilnehmer:innen wirklich beim Loslassen helfen, ohne die Wirkung der Asana zu „entziehen“. - Philosophie & Energiesysteme
Chakren, Meridiane, drei Körper, fünf Elemente, Organuhr, Emotionen im Yin – verständlich erklärt und direkt in deine Praxis übersetzt. - Anatomie & Physiologie
Wie Yin auf Gelenke, Faszien und Gewebe wirkt, warum keine Asana bei allen gleich aussieht und wie du Verletzungen in deiner Praxis & deinem Unterricht vermeidest. - Faszien & TCM
Verbindung von Faszienbahnen und Meridianen, Wirkung von sanfter Dehnung und Kompression, Yin als Gegenpol zur Beschleunigungsgesellschaft. - Akupressur & Atemarbeit
Kombination von Yin-Positionen mit ausgewählten Akupunkten, Pranayama und Meditationen für Tiefenentspannung und Herzöffnung. - Unterrichtskompetenz & Stundenplanung
Sequencing, Themenstunden, Sprache & Stimme im Yin, Shavasana-Vertiefung, Klangarbeit – für klar strukturierte, professionelle Yin-Klassen. - Business & Zukunft als Yin-Teacher
Wie du Yin Yoga vor Ort und online anbieten kannst: Zielgruppe, Positionierung, erste Schritte in Marketing & Social Media.
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NEU in der aktualisierten Yin Yogaausbildung
- NEU: Traumasensibles Yin Yoga (sanfte Einführung)
- NEU: Yin als Gegenpol zur Stress- & Beschleunigungsgesellschaft
- NEU: Moderne Stressforschung, Cortisol, Polyvagal-Theorie
- NEU: Yin Yoga online unterrichten (Kamera, Sprache, Cues, Demo)
- NEU: Energieübertragung & emotionale Prozesse im Online-Setting (inkl. Grenzen & Verantwortung)
- NEU: Selbstfürsorge für Yogalehrer:innen, Abgrenzung Yogalehrerin ≠ Therapeutin
- NEU: Rechtlicher Rahmen & keine Heilversprechen
- NEU: Marketing, Zielgruppe & Selbstvermarktung für Yin-Angebote
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60 Stunden Yin Yoga Kompaktausbildung online
100% ONLINE
Zertifizierte Yin Yogalehrerausbildung online . Yoga Alliance anerkannt
Du erhältst:
- Sofortiger Zugang zu den Kursinhalten
- 4x Workshopaufzeichnung mit Tanja
- Membershipbereich
- 8 umfangeiche Module
- Zertifikat (auf Wunsch auch auf englisch)
- Yoga Alliance anerkannt
Einmalzahlung
497,- €
3 Raten i.H.v.
168,- €
6 Raten i.H.v.
89,- €
Kursinhalt
8 Module im persönlichen Membershipbereich. 100% online. Zertifiziert.
Modul 1 – Einführung ins Yin-Yoga
Yin Yoga verstehen: Grundlagen, moderne Faszienperspektive, Hilfsmittel, Asanas & Meditation. Plus: traumsensibles Yin, Yin in der schnellen Welt, Sprache & Stimme online… und vieles mehr.
Modul 2 – Energiearbeit & TCM
Meridiane, Elemente, Emotionen, Organuhr, Ayurveda & Chakras. Neu: Stressforschung, Polyvagal, Grenzen ohne Heilversprechen, Energieübertragung online, sichere Begleitung… und vieles mehr.
Modul 3 – Faszien im Yin-Yoga
Faszienbahnen, Meridiane, Wirkung von Dehnung & Kompression. Neu: Bodyscans, Hilfsmittel, Selbstwahrnehmung ohne Berührung, Sprache statt Hands-on, Online-Cueing… und vieles mehr.
Modul 4 – Yin-Praxis & Anatomie
Wirbelsäule, Organe, Emotionen, Kontraindikationen. Neu: anatomische Vielfalt, keine Einheits-Asanas, sinnvolle Kameraeinstellungen, Yoga Nidra, Mudras… und vieles mehr.
Modul 5 – Yin & Akupressur
Kombination aus Yin-Asanas, Akupunkturpunkten, Meridianstimulation, Pranayama & Meditation. Neu: 7-Tage-Challenge, Selbstanleitung, klare Sprache, rechtlicher Rahmen… und vieles mehr.
Modul 6 – Stundenplanung & Teaching Skills
Yin-Sequencing, Klangarbeit, Shavasana-Vertiefung, Themenideen. Neu: Online-Yin unterrichten, Marketing, Positionierung, Zielgruppenführung… und vieles mehr.
Modul 7 – Anatomie, Physiologie & Yin-Philosophie
Anatomie, Kontraindikationen, Yin-Physiologie & Hüfte/Emotionen. Neu: Yin als Lebenshaltung, Abgrenzung zur Therapie, Selbstfürsorge im Online-Unterricht… und vieles mehr.
Modul 8 – Abschlussprüfung & Next Steps
Deine Yin-Yoga-Abschlussprüfung. Neu: Einladung ins Netzwerk für Online-Yogalehrerinnen, Austauschgruppe, Anerkennung bei der Yoga Alliance… und vieles mehr.
0€ - Video-Serie + Workbooks für Yogalehrerinnen, die Yin Yoga fundiert unterrichten wollen – nicht nur üben.
Kostenfreie 3-teilige Video-Serie für alle, die Yin Yoga nicht nur „machen“, sondern wirklich verstehen wollen.
Du bekommst Aha-Momente, Orientierung und Nervensystem-Wissen – damit du spürst, ob Yin Yoga dein Weg ist und wie zeitgemäßer Yin-Unterricht heute gedacht wird.
* Lerne mich kennen und meine Art zu lehren
Häufig gestellte Fragen
Wann startet die Ausbildung und wann endet sie?
Du kannst sofort nach deiner Anmeldung starten. Es handelt sich hier um eine Onlineausbildung zum Selbstlernen, und du kannst Beginn und Ende ganz alleine bestimmen!
Kann ich die Module auch einzeln kaufen?
Die Module werden nur komplett als Onlineausbildung angeboten.
Wie lange habe ich Zugriff zu den Kursinhalten?
Nachdem du dich angemeldet hast, hast du lebenslangen Zugriff auf lle Inhalte. Darüber hinaus erhältst du kostenlos Zugriff zu allen künftigen Updates.
Ist die Yin Yoga Kompaktausbildung online zertifiziert und anerkannt?
Ja, du erhältst nach Abschluss ein anerkanntes Zertifikat mit der Bezeichnung Yin Yoga Kompaktausbildung online 100 h . Mit diesem Zertifikat kannst Du dich bewerben, wenn Du z.B. an Volkshochschulen, im Fitnessstudio oder anderen Institutionen unterrichten möchtest. Die Ausbildung ist bei der internationalenYoga Alliance anerkannt.
Gibt es eine Abschlussprüfung?
Ja. Nach jedem Modul beantwortest Du einige Fragen als Wissensstandstest. Danach wirst du zum nächsten Modul freigeschaltet. Am Ende gibt es eine praktische und theoretische Prüfung - ONLINE.
Kann ich in Raten bezahlen?
Ja, Du hast die Möglichkeit dich zwischen Einmalzahlung und Zahlung in 3 Raten zu entscheiden.
Für wen ist die Ausbildung geeignet?
Für Anfänger: Lerne die Grundlagen einer sicheren und effektiven Yin Yoga-Praxis kennen. Lerne deinen eigenen Körper und seinen Fähigkeiten und Grenzen kennen.
Für Yogis mit Yogaerfahrung: Erfahre mehr über die archetypischen Posen, Zielbereiche und die spezifischen anatomischen Eigenschaften jeder Pose und Posenvariante. Erfahren den Unterschied zwischen süssem und saurem Schmerz. Erkenne Muskelverspannungen und Skelettkompression und erlange die Sicherheit jeder Position (Asana) mit Hilfsmitteln zu üben.
Für Yogalehrer: Erhalte Einblicke in Yin Yoga und die TCM = Traditionelle Chinesische Medizin.
Ist die Ausbildung zertifiziert?
Zertifikat
Alle unsere Ausbildungen sind seit dem 7.11.21 nach den international anerkannten Richtlinien der Yoga Alliance anerkannt. Du erhältst ein Abschlusszertifikat. Die einzelnen Ausbildungsmodule können zum 500 h Yogalehrer*innen Teachertraining anerkannt werden. Die Yin Yoga Kompaktausbildung online wird mit 60 h angerechnet. Yoga Alliance zertifiziert. Du hast selber die Möglichkeit dich nach Abschluss bei der Yoga Alliance eintragen zu lassen.
Über Mich
Ich bin seit 2010 selbstständig als Yogalehrerin. In dieser Zeit habe ich zwei Yogastudios aufgebaut, bilde seit 2015 selber erfolgreich Yogalehrer aus. Retreats, Aus- und Fortbildungen, Yogareisen, Workshops und Bildungsurlaube biete ich im Bereich Yoga, Meditation und Entspannung bereits einige Jahre an.
Hier findest du mehr → über mich.
