Deine kostenfreie Live-Yoga-Stunde mit Tanja
Thema: Yin & Yang Yoga im Sommer
Dienstag, 30. Juni 2026, 19:00–20:00 Uhr, live via Zoom
Der Sommer ist da — und dein Körper spürt es. Yang-Energie: Wärme, Bewegung, Lebendigkeit. Yin-Energie: Stille, Weichheit, Loslassen. In dieser Live-Stunde bringen wir beides in Balance — genau das, was du im Sommer brauchst.
In 60 Minuten fließen wir durch aktivierende Yang-Sequenzen, die deinen Körper wecken und Energie freisetzen — bevor wir in tiefe, gehaltene Yin-Positionen gleiten, die dein Nervensystem beruhigen und dich erden. Perfekt für alle, die den Sommer genießen — und trotzdem zur Ruhe kommen wollen.
Das erwartet dich:
- Fließende Yang-Sequenzen für Kraft & Lebendigkeit
- Tiefe Yin-Haltungen zum Loslassen & Ankommen
- 60 Minuten pure Sommerenergie mit Tanja Martens
- Live via Zoom — von überall aus dabei sein
Melde dich hier zur live Zoom-Yogastunde
mit Tanja für € 0 an:
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