60 h Yin Yogaausbildung online

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Verbinde dich mit deiner sanften Seite. Erfahre mehr über Faszien und das Meridiansystem im Yin Yoga mit der 60 h Yin Yogaausbildung online.

Versinke in dir selbst und tauche ab in die Erfahrung des Yin Yoga. Vertiefe deine Kompetenz als Yogalehrer:in in dem passiven und sehr regenerierenden Yogastil. Schenke deinen Yoginis das los zulassen.

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Was diese Ausbildung besonders macht!

Online Ausbildung in 8 Modulen.

  • Meine Lebenseinstellung und Philosophie, sowie meine Authentizität
    Das was ich selber viele Jahre lang gelernt und vertieft habe an Wissen und aus meiner Unterrichtserfahrung, das möchte ich dir auf meine besondere Art und Weise weitergeben. Ich bin der Meinung, dass Yoga im Alltag zu 20 % auf der Matte und zu 80 % außerhalb der Matte praktiziert wird.
  • Undogmatisches Wissen & Sein
    Auf meine eigene völlig undogmatische Art und Weise gebe ich ohne Einschränkungen durch Traditionen oder Stile, mein Wissen auf eine moderne, Art weiter. Mir ist wichtig, dass alle Aspiranten die sich unter meinem Geleit auf den Yogaweg begeben, sich bei mir wohl und gut aufgehoben fühlen.
  • Einzigartigkeit
    Ein Yoga für alle geht nicht, da jeder Mensch einzigartig ist. Aber Yoga und die Einzigartigkeit eines jeden Menschen zu verbinden, das ist möglich und ein Ansatz den ich verfolge in meinem Unterricht. Eine Ausrichtung für "alle“ funktioniert in der Realität nicht. Meine Ausbildung richtet sich daran aus, jede Schüler:in als Individuum zu verstehen und personalisierte Ausrichtungen und Anpassungen zu geben.
  • Wir lernen nie aus
    Yoga und alles was dazu gehört, ist meiner Meinung nach nicht in einem menschlichen Leben erlernbar. Wir entwickeln uns immer weiter und möchten dich auf deinem Weg unterstützen und ermuntern deinen Weg zu finden.
  • Herz & Leidenschaft
    Mit Leidenschaft und nach bestem Wissen und Gewissen bilde ich meine Schüler:innen aus. Unsere Onlineausbildungen werden regelmässig überarbeitet und aktualisiert.
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Yin Yoga Asanas


Lerne alles über diesen passiven und sehr regenerierenden Yogastil

HILFSMITTEL


Lerne die geigneten Hilfsmittel richtig in deiner Yin Yogapraxis einzusetzen.

MERIDIANE


Lerne die Meridiane und ihre Funktionen im Körper kennen.

FASZIEN


Erfahre mehr über das Bindegewebe und welche Übungen es unterstützen

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Kundenstimmen

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„Jetzt bin ich zertifizierte Yin Yogalehrerin."

Nadine S., 60 h Yin Yogalehrerin

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„Bei Fragen bekam ich immer schnell eine kompetente Antwort"

Carla U., Yogalehrerin

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„Ich freue mich, Yin Yoga in die Welt zu tragen."

Sabrina G., Yin Yogalehrerin

Was wirst du in dieser Onlineausbildung lernen ?

Hier ist ein kurzer Überblick über das, was du in dieser 60-stündigen Yin-Yogaausbildung lernen wirst.

  • ca. 30 Yin Yoga Posen. Du wirst ein tiefes Verständnis der Ausrichtungen, Anweisungen, Vorteile, Kontraindikationen, Physiologie und Variationen der Yin Yoga Posen erlangen. Du lernst, diese Posen sicher und effizient zu üben und zu unterrichten.
  • Korrekte Verwendung von Hilfsmitteln im Yin Yoga. Du lernst, die Hilfsmittel (wie Nackenrollen, Kissen, Gurte) effizient zu verwenden und die Wirkung nicht aus der Asana zu nehmen. Du wirst verstehen, wie und wann ein Hilfsmittel verwendet wird.
  • Yin Yoga Philosophie. Du wirst die philosophische Perspektive des Yin Yoga verstehen. Du wirst die Konzepte wie Chakren, Meridiane, die drei Körper usw. lernen.
  • Anatomie und Physiologie. Du erfährst, wie sich die Yin-Posen auf unsere Gelenke und unser Gewebe auswirken und wie die Praxis von Yin Yoga dazu beitragen kann, unseren Bewegungsumfang zu vergrößern. Du lernst die wichtigen Prinzipien, um Verletzungen in deiner persönlichen Praxis und deinem Unterricht zu vermeiden.

NEU in der aktualisierten Yin Yogaausbildung

  • NEU: Traumasensibles Yin Yoga (sanfte Einführung)
  • NEU: Yin als Gegenpol zur Stress- & Beschleunigungsgesellschaft
  • NEU: Moderne Stressforschung, Cortisol, Polyvagal-Theorie
  • NEU: Yin Yoga online unterrichten (Kamera, Sprache, Cues, Demo)
  • NEU: Energieübertragung & emotionale Prozesse im Online-Setting (inkl. Grenzen & Verantwortung)
  • NEU: Selbstfürsorge für Yogalehrer:innen, Abgrenzung Yogalehrerin ≠ Therapeutin
  • NEU: Rechtlicher Rahmen & keine Heilversprechen
  • NEU: Marketing, Zielgruppe & Selbstvermarktung für Yin-Angebote
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60 Stunden Yin Yoga Kompaktausbildung online

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Du erhältst:

  • Sofortiger Zugang zu den Kursinhalten
  • 4x Workshopaufzeichnung mit Tanja
  • Membershipbereich
  • 8 umfangeiche Module (mit vielen neuen Lektionen)
  • Zertifikat (auf Wunsch auch auf englisch)
  • Yoga Alliance anerkannt

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Einmalzahlung

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3 Raten i.H.v.

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6 Raten i.H.v.

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Kursinhalt

8 Module im persönlichen Kursbereich mit vielen neuen Lektionen - 100% online - zertifiziert

Grundasanas im Yin Yoga

Chi, 5 Elemente, Meridiane, Chakras, Organe

Faszien und Dehnung, Meridiandehnübungen, Faszienhilfsmittel

Yin Asanas und Varianten,
Hilfsmittel, Yin Yoga und Meridiane

Akupressur im Yin Yoga

Stundensequenzing,
Musik, Yin Yoga und Klang

Anatomie & Organe:
emotionale, mentale & energetische Qualitäten

Theoretische & praktische Abschlußprüfung
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Warum ich Yin Yoga lehre – und warum ich es heute anders unterrichte als früher

Ich bin Tanja.
Seit 2010 Yoga-Lehrerin, seit 2011 selbstständig.
Und Yin Yoga begleitet mich seit über einem Jahrzehnt– nicht als Trend, sondern als Weg.

Yin Yoga unterrichte ich seit 2013.
Seit 2015 bilde ich Yin Yoga Lehrer:innen aus – zuerst in Präsenz, später auch online.

Yin Yoga ist einer der Stile, die mich über all die Jahre am tiefsten berührt haben.
Nicht, weil er „sanft“ ist.
Sondern weil er ehrlich ist.

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