Yoga-Lehrerin für Nervensystem & Trauma-Sensibilität
(60h Zertifikat)
Werde zertifizierte Yogaexpertin für Nervensystem & Trauma-Sensibilität
Lerne, wie du das Nervensystem stärkst, traumasensible Räume gestaltest und Frauen in ihrer Regulation und Selbstverbindung unterstützen kannst – für dich selbst und für andere.
Du entwickelst ein tiefes Verständnis für die körperlichen, emotionalen und seelischen Prozesse, die Frauen in stressreichen und herausfordernden Lebensphasen durchlaufen, und lernst, wie du ihnen helfen kannst, wieder mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Lebendigkeit in ihrem Körper zu spüren.
Du lernst, Räume zu schaffen, in denen Frauen sich sicher fühlen, ihre Grenzen respektiert werden und sie sich mit deinem Yoga-Angebot nachhaltig regulieren und regenerieren können.
JETZT UNVERBINDLICH AUF DIE WARTELISTE EINTRAGEN UND EINFÜHRUNGSPREIS SICHERN!
Werde zur sicheren Wegbegleiterin für Frauen – und verwirkliche deine Vision, mit traumasensiblem, nervensystemfreundlichem Yoga sinnerfüllt und heilsam zu wirken.
Lebenskraft
Lerne, Frauen mit traumasensiblem Yoga und Nervensystemregulation auf ihrem Weg zurück in ihre innere Ruhe, Sicherheit und Lebenskraft zu begleiten – damit sie sich wieder zu Hause in sich selbst fühlen können.
Herausfordernde Lebensphasen
Unterstütze Frauen in herausfordernden Lebensphasen dabei, Stress, Erschöpfung und emotionale Überforderung zu lösen – und ermögliche ihnen, wieder Sicherheit, Vertrauen und nachhaltige Veränderung in ihrem Leben zu erfahren.
Nervensystem- und Trauma-Sensibilität
Spezialisiere dich auf Nervensystem- und Trauma-Sensibilität im Yoga und schaffe ganzheitliche Angebote, die Frauen in allen Lebensphasen stärken, ihnen Sicherheit schenken und wirklich gebraucht werden.
Trag dich jetzt in die Warteliste ein und sichere dir den Einführungspreis den es nur im PRE-Launch gibt!
Trag dich jetzt in die Warteliste ein und sichere dir den Einführungspreis.
Warum traumasensibles Yoga für Frauen mehr denn je gebraucht wird:
In einer Welt, die Frauen oft überfordert, wo Stress, Reizüberflutung und emotionale Lasten den Alltag prägen, brauchen Frauen Räume, in denen sie sich sicher fühlen dürfen. Räume, in denen ihre Bedürfnisse, Rhythmen und Grenzen gesehen und geachtet werden – jenseits von Leistung und Erwartungen.
Mit der Ausbildung zur Yoga-Lehrerin für Nervensystem & Trauma-Sensibilität (60h) wirst du Teil einer neuen Bewegung: Frauen, die andere Frauen mit tiefer Empathie, fundiertem Wissen und echter Präsenz begleiten, damit sie wieder in Verbindung mit sich selbst und ihrem Körper kommen.
Mehr denn je braucht es Expertinnen wie dich: Frauen, die verstehen, wie Trauma und Stress das Nervensystem prägen – und die Frauen dabei helfen, Sicherheit, Ruhe und Selbstvertrauen in ihrem Körper wiederzufinden.
Du wirst nicht einfach Yoga unterrichten.
Du wirst heilende Räume schaffen, in denen Frauen atmen, ankommen und sich selbst wieder spüren können.
Und du wirst erleben, wie tief erfüllend und kraftvoll diese Aufgabe ist.
Sichere dir deinen Platz auf der Warteliste und erhalte exklusive Boni
Deine Reise beginnt genau hier.
Mit der Ausbildung zur Yoga-Lehrerin für Nervensystem & Trauma-Sensibilität öffnest du nicht nur Räume für andere Frauen – sondern auch für dich selbst: hin zu mehr Wissen, tiefer Verbindung und echter Erfüllung in deinem Wirken.
Sichere dir jetzt deinen Platz auf der Warteliste und werde Teil einer Bewegung, die Frauen zurück in ihre Kraft, Ruhe und Selbstverbundenheit begleitet.
Was ist Somatic Yoga?
Somatic Yoga ist eine sanfte und zugleich tief wirkende Praxis, die dich einlädt, deinen Körper bewusst und achtsam von innen heraus zu erleben. Im Mittelpunkt steht nicht das äußere Ergebnis einer Pose, sondern das feine Spüren, Loslassen und Neu-Erleben von Bewegung.
Durch langsame, intuitive Bewegungen in Verbindung mit bewusster Atmung lernst du, tiefsitzende Spannungen zu lösen, dein Nervensystem zu regulieren und dich wieder mit deinem Körper auf eine liebevolle Weise zu verbinden.
Somatic Yoga kombiniert Elemente aus Yoga, Somatik, Körperarbeit und neurowissenschaftlichen Erkenntnissen – und schafft dadurch einen Raum für Regeneration, Selbstwahrnehmung und innere Ruhe.
Diese Praxis ist ideal für alle, die:
- aus dem Leistungsdenken aussteigen möchten
- mehr Körperbewusstsein entwickeln wollen
- Stress, Anspannung oder Erschöpfung loslassen möchten
- einen sanften, therapeutischen Zugang zum Yoga suchen
Somatic Yoga ist kein „höher-schneller-weiter“ – sondern ein „langsamer-tiefer-näher“.
Zurück zu dir. Zurück in deinen Körper. Zurück ins Spüren.
About Me - Tanja
Ich bin Tanja, 53 Jahre jung, echte Hamburger Deern und seit 2010 mit ganzem Herzen Yogalehrerin. In den letzten Jahren durfte ich über 1.000 Frauen auf ihrem Weg zur zertifizierten Yogalehrerin begleiten – und jede einzelne Geschichte hat mich berührt.
Für mich ist Yoga viel mehr als Bewegung – es ist ein Lebensweg, ein Mindset, ein tägliches Tool für mehr Klarheit, Stärke und innere Ruhe.
Wenn du spürst, dass da noch mehr auf dich wartet, dann komm mit – starte jetzt mit mir in deine persönliche Yoga-Reise.
Trage dich hier auf die Warteliste ein
Hinweis zur Anmeldung:
Mit deiner Anmeldung meldest du dich gleichzeitig zu meinem Newsletter an. Du erhältst regelmäßig inspirierende Inhalte, praktische Tipps und Informationen zu meinen Angeboten. Du kannst dich jederzeit über den Abmeldelink in jeder E-Mail wieder austragen. Für den Versand meiner E-Mails nutze ich das datenschutzkonforme Tool Quentn. Mit deiner Anmeldung erklärst du dich einverstanden, dass deine Angaben zur Verarbeitung an Quentn übermittelt werden. Mehr dazu findest du in meiner Datenschutzerklärung.