Braucht man das als Yogalehrer? Lohnt sich der Aufwand? Wie kann ich diese Zertifizierung erreichen und was muss ich da tun? Meine persönlichen Erfahrungen und Hürden und die Entscheidung, die ich gefällt habe.
Und plötzlich geht es los: Es fängt doch mal das eine oder andere Zipperlein im Körper an. Ganz schleichend. Ganz unbewusst. FROZEN SHOULDER oder auch KALKSCHULTER. Kennst du das? Ein Schmerz wie ein Messerstich ganz plötzlich in deiner Schulter.Was hat das mit Yoga zu tun? Wieso ausgerechnet jetzt? Was wir vergessen oder besser nicht wahrhaben wollen: Unser einzigartiger Körper, der den wir sehen, fühlen und anfassen können ist ein Verschleißteil.
Was mag das neue Jahr wohl bringen? Werden meine Träume sich erfüllen?
Nimm dir Zeit etwas zu notieren, zu visualisieren und dann lade ich dich zu einer Yogapraxis und Meditation ein, um deine Vision wirken zu lassen. Yoga auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSqR5_WHhAfoCRORURBetGw?view_as=subscriber 3-Tages-Challenge: https://yogalernen.online/gratis-yoga-lernen
Hast du bereits darüber nachgedacht, Yogalehrer zu werden?
Heute geht es im Podcast um mein neues Baby: Die 200 Stunden Yogalehrer Online Ausbildung. Ich bin selber seit 2011 Yogalehrerin und bilde seit 2015 Offline aus. Nun möchte ich mein Yoga als Ausbildung auch Online weitergeben. Höre doch einmal rein und wenn du Interesse hast, stelle mir gerne deine Fragen.
Meine Webseite: https://yogalernen.online
Komm in meine Facebook Gruppe: und melde dich gerne für meine 3-Tages Gratis Challenge Online ab 27.12.2019 Yoga für Anfänger an: https://yogalernen.online/gratis-yoga-lernen
Hast du schon von den Yamas und Niyamas gehört? Man könnte sagen das sind im Yoga die goldenen Regeln oder auch Gebote . Sogenannte Verhaltensregeln für den Umgang Miteinander und mit dir selbst.
Über die Übungen auf der Matte geht es beim Yoga viel tiefer in die Philosophie. Für mich ist mein Yoga eine Lebenseinstellung. Und es ist faszinierend was Anhaftung, Denken, in etwas Hineinsteigern mit unserem Leben machen kann.