Interview mit Maren Potschies: Yoga und ätherische Öle

Interview mit Maren Potschies: Yoga und ätherische Öle Selber bin ich schon seit einigen Jahren großer Fan von ätherischen Ölen. Privat nutze ich die Öle von doTERRA täglich, aber auch immer wieder setze ich die Ätherischen Öle in meine Yoga und Meditationspraxis ein. Heute zu Gast bei mir im Podcast ist Maren Potschies, Yogalehrerin und … Read More

Wie geht es weiter?

Auch bei dir ist sicherlich viel los. Durch Corona gibt es viele Veränderungen im Leben von uns allen. Bei mir trudeln immer wieder Fragen auf: Wann geht es im Studio Eckernförde weiter?

All you need is Love – Dein Herzchakra in Corona Zeiten

Frei von Bewertung geh nur ins Fühlen. Zur Zeit ist unser Herzchakra sehr gefragt. Es ist hin- und hergerissen zwischen fühlen, nicht fühlen können und unseren Gedanken. Wie geht es dir? Hast du Menschen in deiner Nähe die du in den Arm nehmen kannst? Vermisst du die Nähe zu anderen Menschen?
Wie hat sich dein Alltag verändert?

Stille & Digital Detox in der Sahara

Ja, als ich in der Wüste war und Digital Detox praktiziert habe, wusste ich noch nicht, dass wir durch Corona genau ins Gegenteil gehen. Online – zu Zeiten der Isolation – angesagt. Da wir immer Yin und Yang ausgleichen sollten, habe ich im Wüstencamp wohl genau das richtige zur Vorbereitung gelebt. Wenn du wissen möchtest, wie es in so einem abgeschottetem Wüstencamp ist, höre rein in meine neue Podcastfolge.

Yogareisen

Heute im Podcast erzähle ich dir mal, wie so eine Yogareise abläuft, denn ich werde immer wieder gefragt, was da so passiert.