Online-Präventionskurse Yoga

Bald verfügbar! Start Februar 2020!

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Online-Präventionskurs:

Hatha Yoga für Anfänger

Dein Yogakurs für zu Hause. Du kannst überall Yoga üben. Bringe Bewegung, Entspannung, Balance und mehr Achtsamkeit in deinen Alltag. Dieser Onlinekurs ist nach §20 zertifiziert und anerkannt durch die ZPP bei den gesetzlichen Krankenkassen.

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Ab Februar 2020 kannst du dich anmelden und sofort loslegen.

Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses erhältst du von deiner gesetzlichen Krankenkasse zwischen 80-100% des Kursbeitrages zurück erstattet!

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Warum macht es Sinn Yoga online zu üben?

  • Du kannst üben, wenn es für dich am besten ist

  • Du kannst zuhause, im Hotelzimmer, überall wo du auch bist üben

  • Theorie und Praxis wird dir genau erklärt

  • Jedes Video kannst du so oft mitüben und abspielen, wie du möchtest

  • Du fühlst dich unwohl in einer Gruppe? Übe nur für dich unter fachgerechter Anleitung

  • Übe in deinem Tempo und drücke zwischendurch ruhig mal die Stopp-Taste

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Denkst Du auch schon länger darüber nach:

  • beweglicher zu werden

  • deine Gesundheit zu erhalten

  • präventiv etwas für Körper, Geist und Seele zu tun

  • dich gesünder und ausgewogener zu ernähren

  • entspannter zu leben

  • mehr Achtsamkeit in dein Leben zu bringen

Präventionskurs online