DIE 3-TAGES YOGA-CHALLENGE
vom 15. bis 17. September 2026 jeweils 20:00 Uhr

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You missed out!

Für €0 Yoga in der Tiefe verstehen

Die 3-Tages Yoga Challenge

Drei Abende voller Yoga, das über die Matte hinausgeht. Du bekommst dein persönliches Mantra, du erfährst, wie du Yoga wirklich in deinen Alltag holst — und was Yoga jenseits der Asanas eigentlich ist.

Jeweils 60 Minuten live mit mir via Zoom, mit Yogaphilosophie, Pranayama und geführter Meditation zum Mitmachen.

Teilnahme € 0, Aufzeichnung inklusive.

*nach diesen 3 Tagen weißt du, ob du eine
Yogaausbildung starten sollst

300+

zertifizierte Yogalehrerinnen

seit 2015

 Yogalehrerinnen ausgebildet

100%

online & Yoga Alliance

DIESE CHALLENGE IST FÜR DICH

Du liebst Yoga.
Und dieser Wunsch
hört einfach nicht auf.

Du praktizierst Yoga seit Jahren. Du weißt, was es in deinem Leben verändert hat. Und irgendwo — ganz leise oder manchmal sehr laut — ist dieser Gedanke: Vielleicht könnte ich das auch anderen weitergeben. Und dann kommen die Zweifel. Bin ich gut genug? Bin ich zu alt? Ist online wirklich eine richtige Ausbildung? Will ich überhaupt unterrichten?

Was dich erwartet

Deine Yogareise beginnt live mit Tanja & inkl. Worksheet für jeden Tag

DEIN WARUM - 

15.9.2026 20:00 Uhr

Yoga verändert DICH.

Wir starten mit dem, was dich überhaupt hierher gebracht hat. Was Yoga wirklich ist — jenseits von Dehnübungen auf der Matte. Und wie du es in deinen Alltag holst, ohne dass du dafür Zeit brauchst.

  • Yoga als Lebenstool — nicht als Sport
  • Dein persönliches Mantra — wir chanten es gemeinsam
  • Die Yamas & Niyamas im Alltag: Ahimsa, Santosha, Svadhyaya
  • Eine geführte Meditation aus meiner eigenen ersten Ausbildung

DEINE ZWEIFEL - 

16.9.2026 20:00 Uhr

Zweifel sind kein Hindernis

Wir sprechen offen über alle Zweifel — bin ich gut genug, zu alt, nicht beweglich genug? Und du erfährst: Diese Hindernisse haben einen Namen. Und Yoga wurde genau dafür entwickelt.

  • Die 5 Kleshas — warum dein Zweifel urmenschlich ist
  • Deine Zweifel beim Namen nennen: gut genug? zu alt? zu unbeweglich?
  • Sukha und Dukha — das Rad, das rund läuft, und das, was eiert
  • Pranayama live: Nadi Shodhana gemeinsam geübt

DEIN ERSTER SCHRITT - 

17.9.2026 20:00 Uhr

Das gefühl hat einen Namen

Der dritte Abend wird persönlich. Wir schauen gemeinsam nach innen — und du formulierst zum ersten Mal in Worten, wohin du eigentlich willst.

  • Svadhyaya: Die Ausbildung als Weg der Selbsterkenntnis
  • Geführte Meditation: Wer bist du jenseits deiner Zweifel?
  • Dein Sankalpa: dein innerer Vorsatz in einem einzigen Satz
  • Der Unterschied zwischen bereit sein und anfangen

*3 Tage Live mit Tanja Yogalehrerin seit 2010 vom 15. bis 17. September 2026

DAS BEKOMMST DU ZUSÄTZLICH

Mehr als nur drei Zoom-Abende.

🎧

Dein persönliches Mantra

Direkt nach deiner Anmeldung bekommst du von mir eine geführte Mantra-Meditation - rund 10 Minuten, speziell für Frauen auf dem Weg zur Yogalehrerin. Sie begleitet uns durch alle drei Abende.

📓

Drei Worksheet - eines pro Tag

Zu jedem Abend bekommst du ein Worksheet per E-Mail - mit den wichtigsten Impulsen aus der Session, Reflexionsfragen und Raum für deine eigenen Gedanken. Zum Ausdrucken oder digital ausfüllen. Dein Begleiter durch die drei Tage. 

*3 Tage Live mit Tanja Yogalehrerin seit 2010 vom 15. bis 17. September 2026

Dein Traum Yogalehrerin werden

Warum ich diese
Challenge leite

Diese 3 Tage sind kein Zufall. Vielleicht sind sie genau der Raum, den du gerade brauchst, um Yoga wieder tiefer zu fühlen — und deinen eigenen Weg als Yogalehrerin klarer zu sehen.

*Ich habe über 30 Jahre Yogaerfahrung und bin seit 2011 hauptberuflich als Yogalehrerin selbstständig

Spürst du das leise „Ja“?

Dann folge diesem Impuls.

Diese 3 Tage sind kein Zufall. Vielleicht sind sie genau der Raum, den du gerade brauchst — um Yoga wieder tiefer zu fühlen und endlich zu spüren, ob der Weg zur Yogalehrerin wirklich deiner ist.

  • Die Teilnahme ist kostenfrei.
  • Du erhältst für jeden Tag ein Worksheet.
  • Die Challenge findet live über Zoom statt.

*Ich habe über 30 Jahre Yogaerfahrung und bin seit 2011
hauptberuflich als Yogalehrerin selbstständig

Melde dich hier für 0€ an

3 Tage Yoga-Challenge

 Start: 15. - 17.9.26 - Live via Zoom - inkl. Workbook

Hinweis zur Anmeldung:
Während der Challenge erhältst du Informationen zu unseren geöffneten Yoga-Lehrer-Ausbildungen. Die Teilnahme an der Challenge verpflichtet dich zu nichts.

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